Новый год - прекрасное время, чтобы организовать себя и принять добродетельные решения. Также столь же хорошо как любой стоять перед неприятным фактом: Ваш портативный компьютер не Ваш друг. Да, это помогает Вам быть производительным. Но вот то, что случается, когда Вы используете ноутбук на дороге: Вы наклоняете свою шею вниз, чтобы смотреть на экран. Тем временем, Вы сгибаете свои запястья, чтобы напечатать на клавиатуре. И Вы делаете это в течение многих часов - в гостиничных номерах, самолетах, залах заседаний, и других местах, не точно известных надлежащими эргономическими установками.

"Ноутбуки являются неотъемлемо неэргономическими - если Вы не 2 фута высотой," то, как врач Norman J. Marcus недавно поместил это в "Уолл Стрит джорнал".

Что Вы можете делать с этим? Продолжаемый читать.

В Office

Когда Вы работаете дома или над офисом, у Вас есть намного больше контроля над Вашей эргономикой. Некоторые существенные подсказки:

Приложите эргономическую клавиатуру. В середине 90-ых я был диагностирован с tendonitis, вызванным плохой эргономикой и слишком большим печатанием. Эксперт по эргономике рекомендовал, чтобы я переключился на клавиатуру раскола M15, которая была заклеймена IBM и Lexmark, дополнительным доходом IBM. Идея состоит в том, что клавиатура раскола минимизирует напряжение на Ваших руках и запястьях, потому что Вы не должны продолжать простираться, чтобы достигнуть ключей в середине клавиатуры. Доверяйте мне: Это не продает hooey. Я искренне использовал долго прекращенную клавиатуру с хорошими результатами в течение многих лет.

Я недавно переключился на Вольное Соло Kinesis (99$), который доступен для PC и Macs. Ключи Соло тихи (в отличие от clackety-треска клавиатуры Lexmark) и удобны, чтобы нажать. Я попробовал другую эргономическую клавиатуру, такую как Microsoft Natural Ergonomic Keyboard 4000 (25$ и), но Вольное Соло - единственное, которое я рекомендую. Да, клавиатура раскола берет некоторых привыкающих к - но она хорошо стоит это.

Получите шаровой указатель. В то время как Вы модернизируете свою эргономику, прекратите дурачиться с мышью. Эксперт по эргономике, с которым я консультировался, регулировал меня к шаровым указателям. Они легче на Ваших руках, потому что Вы не должны захватить их, поскольку Вы делаете мышь. Вы только перемещаете шар мягко с одним или более пальцами и щелкаете кнопкой. Я рекомендую Опытную Мышь Kensington (85$ и), который несмотря на ее имя не является мышью, а шаровым указателем.

Добавьте внешний монитор. Если у Вашего ноутбука нет 17-дюймового экрана, я рекомендовал бы приложить внешний монитор по крайней мере того размера. Убедитесь, что поместили это должным образом; проверьте эту диаграмму, чтобы видеть то, что я подразумеваю. Двойные мониторы дают Вам льготы производительности, также. У Вас могла быть своя электронная почта, открытая на одном экране и Вашем Web-браузере на другом, спасая Вас от необходимости подскочить между ними. Для подсказок и предложений при настраивании этого, прочитайте "Двойные Мониторы Steve Bass's, Единственный Способ Пойти."

Лощина делает хорошее качество, разумно оцененные показы, такой как Ультраострое 2208WFP, 22-дюймовая широкоэкранная модель. Недавно, Вы могли купить отреставрированный ЖИДКОКРИСТАЛЛИЧЕСКИЙ МОНИТОР за 209$, по сравнению с 289$ для нового Ультраострого. Лощина периодически предлагает скидки на новых дисплеях, как бы то ни было.

На Движении

По общему признанию, Ваши эргономические выборы, узкие, когда Вы отправляетесь в путь. Но у Вас действительно есть варианты.

Назовите свою гостиницу. Спросите у консьержа своей гостиницы специфические особенности об эргономическом столе в комнате и стульях. Некоторые гостиницы, которые угождают деловым путешественникам, уделяют больше внимания к эргономике. Wyndham и цепи Гостиницы Сада Hilton, среди других, предлагают эргономические офисные стулья Herman Miller и столы в комнатах для гостей.

Переполните внешнюю клавиатуру. Если Вы будете делать большое печатание в Вашем гостиничном номере, рассмотреть обеспечение Вашей клавиатуры (и шаровой указатель, если у Вас будет комната). Некоторые внешние модели, такие как Atek Бортовая клавиатура, определенно разработаны для путешествия.

Поднимите свой экран. Если Вы используете внешнюю клавиатуру, поднимаете экран Вашего компьютера, таким образом Вы не должны согнуть свою шею, чтобы рассмотреть его. Вы могли поддержать свой ноутбук на Вашем чемодане в случае необходимости.

Продолжите Щелкать

• 10 Худшей Клавиатуры PC Всего Времени
• 40 Лет Мыши
• Лучшие Мыши (Которые Являются не Всегда Мышами),
• Когда Купить Монитор

Новости Мобильных вычислений, Обзоры, & Подсказки

Apple Netbook Coming Soon? Слухи имеются в большом количестве: Яблоко планирует представить один или более netbooks скоро. Это предсказало, что такое устройство стоило бы более чем 500$ и насладится iTunes магазин Приложения для большей части его программного обеспечения.

Пальма Открывает Магазин Приложений: Пальма только открыла интернет-магазин, где Вы можете купить и загрузить программное обеспечение непосредственно на Ваш умный телефон. У магазина есть более чем 5 000 заявлений и игр. Пальма управляет одним магазином для своих устройств Windows Mobile и другим для Пальмы OS.

Отреставрированные iPhone 3-граммовые Единицы: AT&T теперь продает отреставрированные iPhone 3-граммовые единицы. Черные 8 моделей Великобритании составляют 150$; черно-белые 16 единиц Великобритании составляют 250$, сбережения 50$ в любом случае. Вы должны будете подписать для двухлетнего контракта, чтобы получить те цены, как бы то ни было.

Содействие Редактора James A. Martin предлагает инструменты, подсказки, и рекомендации продукта помочь Вам максимально использовать вычисление на движении. Martin - также автор Путешественника 2.0 блога. Подпишите, чтобы послать по электронной почте Информационный бюллетень Мобильных вычислений Вам каждую неделю.

Ящик для предложений

Есть особенно прохладный продукт мобильных вычислений или обслуживание, которое я пропустил? Получил запасную идею истории в Вашем заднем кармане? Скажите мне об этом. Однако, я сожалею, что я неспособен ответить на вопросы технической поддержки, из-за объема электронной почты, которую я получаю.