Пребывание в форме - действительно приблизительно две вещи. Сначала Вы должны найти аэробную деятельность, которой Вы наслаждаетесь, или по крайней мере не рассматриваете тяжелую работу. И секунда, Вы должны найти диету, которая является здоровой, но не настолько скучной и ограничительной, что Вы не можете остаться на ней. Эта статья о прохладной технологии, которая может помочь Вам обнаружить, предпринять, и палка с осуществлением и режимами диеты, которые являются правильными для Вас. Таким образом здесь мы идем.
Подгонка Wii С Советом по Балансу
Подгонка Wii Нинтендо за 90$ - домашняя программа разминки (замаскированный как видеоигра), который бежит на популярном Wii, играющем пульт. Игра поражала розничных продавцов по всей стране в мае, и распроданный приблизительно через 2 часа.
Подгонка Wii позволяет Вам выбирать из 48 действий в четырех главных категориях: позы йоги, обучение силы, занятие аэробикой, и игры баланса. К performthe играм/упражнениям, Вы стоите, сидите, или ложь на специальной беспроводной вещи Совета по Балансу Wii, которая напоминает общедвойные весы для ванной комнаты, и прибывает связанный игрой. Четыре датчика давления в правлении определяют, где Ваши ноги - контролируют Ваш центр силы тяжести, и проверяют Ваш вес. Используя правление, Подгонка Wii вычисляет Ваш индекс массы тела (BMI), делает запись других данных, и помогает вести Вас через процесс удара Ваших целей в течение долгого времени.
Визуально, игры Подгонки Wii используют числа мультипликации, подобные тем, которые кажутся в другом Нинтендо игры Wii. Игра позволяет Вам создавать эти характеры примерно в Вашем собственном изображении (цвет волос, лицевые особенности, и так далее), если Вам нравится. Настраивание игры для того, чтобы играть занимает приблизительно 10 минут в первый раз вокруг. Вы можете выбрать из действий, таких как обруч хулы, лыжный слалом, прыжки с трамплина, канатная ходьба, бокс, и танец, таким образом довольно легко найти кое-что, который Вам нравится делать; тем путем, Вы скоро забудете, что Вы "работаете".
Shaun White Snowboarding (Wii)
Одну из самых прохладных и наиболее привлекательных игр для Совета по Балансу Wii называют Shaun White Snowboarding, от Ubisoft (Белый - Олимпийский золотой сноубордер медалиста). Игра бросает Вас во множество различной snowboarding окружающей среды со многими различными уровнями квалификации. Поскольку Вы отсутствуете, обманывая это на действительных наклонах, Вы можете чувствовать вес и форму горы - скал, ледяных пятен, ударов - под Вашими ногами. Даже при том, что у Вас могла бы быть такая большая забава понять это, игра вынуждает Вас осуществить ад из своих мускулов ноги и (до меньшей степени) Ваши мускулы верхней части тела. Вы сломаете пот. Между поездками Вы можете подружиться вокруг с Вашими приятелями в действительном мире. Вы можете также провести так много времени, как Вы хотите вылепить вид Вашего олицетворения, и выбрать принадлежности, такие как куртки на меху и сноуборды для него, чтобы износиться. Проверьте полный обзор Shaun White Snowboarding в GamePro.
Ультиматум 2009 Пригодности Jillian Michaels' (Wii)
Мы услышали хорошие вещи об Ультиматуме 2009 Пригодности Jillian Michaels', игра, которая использует пульт Wii с Советом по Балансу. Michaels - эксперт по пригодности, показанный на показе действительности NBC Самый большой Проигравший. Игра показывает 11 действий (со светом, средой, и твердыми уровнями интенсивности) и предлагает продолжительности в пределах от 10 - 60 минут. Они категоризированы в четырех главных способах разминки: Потеря веса, Обучение Силы, Интервалы, и Подъем Холма. Вы также получаете пригодность, диету, и подсказки образа жизни от Michaels непосредственно. В соответствии с телешоу, многократные игроки могут конкурировать друг против друга, ездя на велосипеде через различные режимы разминки, чтобы видеть, кто жжет большинство калорий в конце игры. Как Подгонка Wii, Ультиматум Пригодности обеспечивает богатство осуществления и данных продвижения (расстояние, время, уровни интенсивности, и больше) всюду по разминке.
"Ваши Решения Пригодности: Эта Технология Может Помочь" Комментариям